DDPS nr 3. Obchody Dnia Chłopaka. 28.09.2018

 

Obchodziliśmy Dzień Chłopaka w naszym ośrodku i chociaż mamy tylko pięciu „rodzynków”- naszych przemiłych panów, to hucznie świętowaliśmy. Na początku wszystkie panie złożyły „chłopakom” życzenia i wręczyliśmy panom prezenty, a następnie wszyscy zasiedliśmy do stołu, zastawionego domowym ciastem, słodkościami i owocami.

Potem zabawy, gry i psychodrama, w których uczestniczyli nasi seniorzy i dzięki tym konkurencjom wyłoniliśmy zwycięzcę, czyli  Mistera naszego ośrodka. Panowie układali wieże z papierów toaletowych, tańczyli z panią kierownik ośrodka, na kawałku gazety, robili czapki

z gazet i uczestniczyli w psychodramie, wcielając się w role zapraszali panie na kawę. Zwycięzca otrzymał dodatkowy prezent od pań.  Potem tańce przy muzyce cygańskiej porwały wszystkich. Był to bardzo miły dzień.

 

DDPS nr 3. Znaczenie ryb w diecie seniorów. 02.07.2018

 

Dr Anna Krajewska-Pędzik poprowadziła dla naszych seniorów wykład, połączony
z prezentacją przeźroczy oraz degustacją, którego tematem była rola ryb w diecie. Dowiedzieliśmy się jakie ryby są najzdrowsze, a jakich należy unikać lub spożywać w małych ilościach. Omówione zostało znaczenie spożywania ryb i owoców morza dla naszego zdrowia. Wniosek nasuwa się jeden – jedzmy ryby jak najczęściej, bo to doskonale wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.

Po wykładzie była degustacja, przygotowanego własnoręcznie przez drugą prelegentkę, paprykarza szczecińskiego. Pyszne kanapeczki z paprykarzem szczecińskim szybko znikały
z talerzy, a czas upłynął przy dalszych rozmowach o diecie i rybach. Było miło i pysznie.

 

 

Letni smak Truskawek. Kulinoterapia w DDPS/Ś  26.06.2018

Letni smak Truskawek. Kulinoterapia w DDPS/Ś  26.06.2018

Sezon na truskawki właśnie trwa i postanowiliśmy z naszymi seniorami w pełni korzystać z tych dobrodziejstw polskich plantacji. Wspólnie z seniorkami przygotowałyśmy deser truskawkowy, na bazie truskawek i jogurtu. Świeżo ubita śmietana kremówka zwieńczyła naszą pracę.

Było miło i zabawnie, kiedy sprawdzałyśmy stopień ubicia bitej śmietany, odwracając miskę nad naszymi głowami. Deser zrobiony przez panie został skonsumowany przez wszystkich naszych podopiecznych w czasie codziennej domowej kawiarenki przy kawie, herbacie i pogaduchach.

Letni smak Truskawek. Kulinoterapia w DDPS/Ś  26.06.2018

Sezon na truskawki właśnie trwa i postanowiliśmy z naszymi seniorami w pełni korzystać z tych dobrodziejstw polskich plantacji. Wspólnie z seniorkami przygotowałyśmy deser truskawkowy, na bazie truskawek i jogurtu. Świeżo ubita śmietana kremówka zwieńczyła naszą pracę.

Było miło i zabawnie, kiedy sprawdzałyśmy stopień ubicia bitej śmietany, odwracając miskę nad naszymi głowami. Deser zrobiony przez panie został skonsumowany przez wszystkich naszych podopiecznych w czasie codziennej domowej kawiarenki przy kawie, herbacie

i pogaduchach.

 

Spotkanie  prewencyjne z policją DDPS/Ś 15.06.2018

Spotkanie  prewencyjne z policją DDPS/Ś 15.06.2018

            Seniorzy to grupa osób w sposób szczególny narażona na oszustwa ze strony nieuczciwych ludzi. Doskonale znamy już  metodę na ,,wnuczka. Oszuści jednak ciągle szukają nowych sposobów wyłudzania pieniędzy od osób w wieku senioralnym. Aby zapobiec kolejnym oszustwom policja organizuje akcje prewencyjne. Właśnie dzisiaj gościliśmy w ośrodku zespół do spraw prewencji Komendy Miejskiej w Szczecinie. O zagrożeniach czyhających na seniorów opowiadał nam zastępca Komendanta Komisariatu Śródmieście. Obejrzeliśmy także film który był ostrzeżeniem dla nas samych, by nie wsiadać za kierownicę w momencie kiedy źle się czujemy gdyż możemy stanowić zagrożenie nie tylko dla siebie, ale także dla innych osób. Przestrogi te wzięliśmy sobie mocno do serca. Staramy się także być widoczni na drogach w czym pomagają nam odblaskowe opaski ostrzegawcze które dostaliśmy w prezencie od policjantów. Dziękujemy serdecznie policjantom za przestrogi, na pewno będziemy ostrożni.

Spotkanie  prewencyjne z policją DDPS/Ś 15.06.2018

            Seniorzy to grupa osób w sposób szczególny narażona na oszustwa ze strony nieuczciwych ludzi. Doskonale znamy już  metodę na ,,wnuczka. Oszuści jednak ciągle szukają nowych sposobów wyłudzania pieniędzy od osób w wieku senioralnym. Aby zapobiec kolejnym oszustwom policja organizuje akcje prewencyjne. Właśnie dzisiaj gościliśmy w ośrodku zespół do spraw prewencji Komendy Miejskiej w Szczecinie. O zagrożeniach czyhających na seniorów opowiadał nam zastępca Komendanta Komisariatu Śródmieście. Obejrzeliśmy także film który był ostrzeżeniem dla nas samych, by nie wsiadać za kierownicę w momencie kiedy źle się czujemy gdyż możemy stanowić zagrożenie nie tylko dla siebie, ale także dla innych osób. Przestrogi te wzięliśmy sobie mocno do serca. Staramy się także być widoczni na drogach w czym pomagają nam odblaskowe opaski ostrzegawcze które dostaliśmy w prezencie od policjantów. Dziękujemy serdecznie policjantom za przestrogi, na pewno będziemy ostrożni.

 

Cuda z głębi oceanu. Prezentacja okazów i warsztaty plastyczne w DDPS/Ś  12.06.2018

Cuda z głębi oceanu. Prezentacja okazów i warsztaty plastyczne w DDPS/Ś  12.06.2018

Nasi podopieczni uczestniczyli w wykładzie poprowadzonym przez terapeutę
o zwierzętach oceanicznych, ślimakach, mięczakach i innych cudach , połączonym
z prezentacją okazów muszli , od wielkich ponad 40cm okazów do maleńkich kilkumilimetrowych muszelek morskich. Rozmawialiśmy o zwierzętach morskich, ich sposobie życia i jak powstają ich naturalne osłony- muszle oraz perły. Podziwialiśmy okazy, kształty muszli i bogactwo kolorów, słuchaliśmy muzyki – szumu morza, zaklętego w  muszlach. Potem odbyły się warsztaty plastyczne – rysowaliśmy kredkami muszle, zwierzęta oceaniczne i życie na dnie oceanu.

Cuda z głębi oceanu. Prezentacja okazów i warsztaty plastyczne w DDPS/Ś  12.06.2018

Nasi podopieczni uczestniczyli w wykładzie poprowadzonym przez terapeutę
o zwierzętach oceanicznych, ślimakach, mięczakach i innych cudach , połączonym
z prezentacją okazów muszli , od wielkich ponad 40cm okazów do maleńkich kilkumilimetrowych muszelek morskich. Rozmawialiśmy o zwierzętach morskich, ich sposobie życia i jak powstają ich naturalne osłony- muszle oraz perły. Podziwialiśmy okazy, kształty muszli i bogactwo kolorów, słuchaliśmy muzyki – szumu morza, zaklętego w  muszlach. Potem odbyły się warsztaty plastyczne – rysowaliśmy kredkami muszle, zwierzęta oceaniczne i życie na dnie oceanu.

Wykład z zakresu promocji zdrowia. Dr Anna Krajewską-Pędzik w DDPS/Ś

Wykład z zakresu promocji zdrowia. Dr Anna Krajewską-Pędzik w DDPS/Ś  08.06.2018

Dr Anna Krajewska –Pędzik zagościła u nas po raz kolejny, z wykładem, połączonym
z pokazem slajdów, z zakresu promocji zdrowia. Tym razem tematem prelekcji był zdrowy sen i jego wpływ na zdrowie naszych seniorów. Wykład dotyczył sposobów efektywnego wypoczynku i  profilaktyki, omówione zostały złe nawyki negatywnie wpływające na sen i jak ich unikać.  Naszej miłej prelegentce wręczyliśmy wraz z oficjalnym podziękowaniem zabawkę  zrobioną własnoręcznie przez nasze podopieczne.

Wykład z zakresu promocji zdrowia. Dr Anna Krajewską-Pędzik w DDPS/Ś  08.06.2018

Dr Anna Krajewska –Pędzik zagościła u nas po raz kolejny, z wykładem, połączonym
z pokazem slajdów, z zakresu promocji zdrowia. Tym razem tematem prelekcji był zdrowy sen i jego wpływ na zdrowie naszych seniorów. Wykład dotyczył sposobów efektywnego wypoczynku i  profilaktyki, omówione zostały złe nawyki negatywnie wpływające na sen i jak ich unikać.  Naszej miłej prelegentce wręczyliśmy wraz z oficjalnym podziękowaniem zabawkę  zrobioną własnoręcznie przez nasze podopieczne.