Aktywny Senior’’- Wspólne wyjście z kijkami Nordic Walking – DDPS/Ł 10.03.2017r.

W piątek, 10 marca br. Podopieczni Dziennego Domu Pomocy Społecznej przy ul. Łukasiewicza 6 w Szczecinie, po raz kolejny z pozytywnym nastawieniem i emocjami, chcąc utrzymać dobrą kondycję fizyczną mimo zimowej pogody, wybrali się wspólnie, aby trenować na świeżym powietrzu, tj. marsz z kijkami Nordic Walking w okolicach Placu Jakuba Wujka. Zmotywowani, po dokonaniu pomiaru ciśnienia tętniczego wyruszyliśmy z Ośrodka w kierunku wyznaczonego celu. Zawsze chętnie korzystamy z tego rodzaju proponowanej aktywności fizycznej, ponieważ doskonale zdajemy sobie sprawę ile korzyści przynosi nam takie chodzenie i systematyczny ruch. Tego rodzaju wyjście integracyjne wprawia nas w dobry nastrój i wywiera pozytywny wpływ na ogólne samopoczucie. Dlatego, nie zważając na złą i zimową porę roku w miarę możliwości korzystamy z takiej formy spędzania czasu wolnego. Zawsze w sposób aktywny!