Kategoria: DDPS 2 Łukasiewicza

W dniu 24  sierpnia 2018r. Podopieczni  Dziennego  Domu Pomocy Społecznej Nr 2  przy ul. Łukasiewicza 6 w Szczecinie  po raz kolejny wzięli udział w plenerze malarskim, który odbył się w naszym pełnym inspiracji, cudownym i malowniczym ogrodzie. Nasz ośrodkowy kawałek zieleni ma wyjątkowy klimat, który tworzymy my sami oraz nasza piękna roślinność. Podczas pleneru każdy uczestnik otrzymał profesjonalne wsparcie w postaci wskazówek technicznych oraz materiałów malarskich, takich jak podobrazie, farby i pędzle i pastele. Uczestnicy pleneru sami wybrali motyw lub miejsce w ogrodzie, które było  punktem wyjścia do plastycznego wyrazu. Technika pracy była dowolna. Uczestnicy pleneru na płótnach  oraz na kartkach namalowali cudowne hortensje i rododendrony. Na rysunkach nie  zabrakło także ogrodowej huśtawki i altanki – ulubionych miejsc spotkań naszych Seniorów   w ogrodzie.   Plener malarski  zakończył się wystawą prac.  Artyści i widzowie każde dzieło nagrodzili ogromnymi brawami i słowami uznania, a nam pozostały wspomnienia, wrażenia  i pamiątkowe zdjęcia.

[av_gallery ids=’3077,3078,3079,3080′ style=’thumbnails’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’portfolio’ columns=’5′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’ av_uid=’av-34fcj8′ admin_preview_bg=”]

Pozbycie się stresu wcale nie musi nas dużo kosztować. Nie wymaga też pracy pod czujnym okiem fachowca ani czytania stosów naukowych książek. Najlepszym nauczycielem                         w osiągnięciu spokoju i równowagi po wyczerpującym dniu, jak się okazuje jest nasze własne ciało. Ono nam podpowie, czego najbardziej potrzebuje. Potocznie mówi się o aromaterapii, że jest metodą leczenia przy użyciu zapachów, i rzeczywiście poza dodatkowymi przyjemnościami zmysłowymi może przyczynić się do poprawy naszego samopoczucia, jak i  zmniejszenia dolegliwości bólowych. W aromaterapii wykorzystywane są naturalne olejki eteryczne pozyskiwane z roślin. Olejki te są wieloskładnikowymi mieszankami związków chemicznych biologicznie czynnych, które oddziaływają na naszą psychikę i nasz organizm, dostosowując się do jego zapotrzebowania. Co ciekawe zmysł węchu jest jedynym ze zmysłów połączonym bezpośrednio z mózgiem z blisko ponad tysiącami receptorów.   Nie zdajemy sobie sprawy z siły jaką ma nasz zmysł węchu. Węch jest bowiem  najczulszym zmysłem.. Lotne cząstki związków aromatycznych za pomocą receptorów węchowych w błonie śluzowej nosa docierają do mózgu,  gdzie oddziałują na połączenia nerwowe odpowiedzialne m.in. za aktywność mięśniową, przekazywanie sygnałów bólowych czy układ oddechowy. Poprzez stymulację różnych impulsów nerwowych mogą wywołać stan uspokojenia lub euforii, złagodzić ból mięśni, uspokoić tętno, wzmocnić koncentrację czy działać nawet przeciwkaszlowo.  Znając mnogość tych wszystkich zalet Podopieczni Dziennego Domu Pomocy Społecznej Nr 2 często korzystają z aromaterapii. I tak dnia 17 sierpnia nasi Seniorzy, korzystając jednocześnie z przepięknej pogody udali się do ogrodu, aby poddać się relaksacji i odprężeniu przy pomocy zapachów i smaków kojarzących  się nie tylko z latem. Aromaterapia przypomniała wszystkim między innymi zapachy z dzieciństwa. Nie zabrakło zapachu róż, lawendy, truskawek i cytrusów.  Uczestnicy delektowali się  także smakiem i zapachem domowej konfitury truskawkowej i różanej oraz naturalnym miodem. Po tych zajęciach Seniorzy, jak sami przyznali poczuli się odprężeni   i bardzo zrelaksowani. Polecamy tego typu zajęcia! Naprawdę warto spróbować!.

[av_gallery ids=’3072,3073,3074′ style=’thumbnails’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’portfolio’ columns=’5′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’ av_uid=’av-2d4eq7′ admin_preview_bg=”]

            Sierpień to niewątpliwie miesiąc, w którym zbieramy jagody. Niestety szybko one znikają, więc trzeba się spieszyć, żeby najeść się nimi do woli. Jagody są pyszne i zdrowe. Leczą oczy, obniżają poziom złego cholesterolu, uelastyczniają naczynia krwionośne. Suszone jagody zaś szybko poprawiają trawienie. Owoce te świetnie sprawdzają się także jako dodatek do słodkich deserów i dań. Są także symbolem naszych pięknych polskich lasów. Jakiś czas temu, a dokładnie 8 sierpnia 2018 roku Seniorzy z Dziennego Domu Pomocy Społecznej Nr 2 przy ul. Łukasiewicza 6 w Szczecinie wybrali się do miejscowości Tanowo na zbiór jagód. Na miejscu  udali się wspólnie z opiekunem również na długi spacer po lesie. Był to doskonały moment na obserwację przyrody i zachodzących wczesną jesienią zmian. Podopieczni swój pobyt w lesie zakończyli piknikiem, podczas którego mogli napić  się aromatycznej kawy i skosztować wcześniej przygotowanych kanapek. Pogoda i humor w tym dniu dopisały wszystkim. Przebywanie bowiem na łonie natury, pośród drzew z dala od ruchu ulicznego: wycisza, odpręża, relaksuje – ogólnie mówiąc poprawia zarówno stan psychiczny jak i fizyczny. Bezpośredni kontakt z przyrodą rozładowuje także napięcia, rozluźnia i uspokaja. Przebywanie na świeżym powietrzu wśród przyrody napawa każdego pozytywną energią. Odpoczynek w cieniu drzew, przysłuchiwanie się szumom wiatru, wspólny śpiew, delektowanie się pięknem przyrody łagodzi stany napięcia emocjonalnego, poprawia nastrój, przeciwdziała depresji, a co najważniejsze integruje naszych Seniorów. Zmęczeni, ale uśmiechnięci Seniorzy powrócili do Ośrodka tuż przed samym obiadem,                          a uśmiechy  na twarzach świadczyły tylko o jednym:  o udanej wyprawie do lasu!

[av_gallery ids=’3047,3048,3049,3050,3051′ style=’thumbnails’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’portfolio’ columns=’5′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’ av_uid=’av-1vmwo6′ admin_preview_bg=”]

Kawiarnia niegdyś kojarzyła się z czymś luksusowym, miejscem na randki lub spotkania biznesowe. Czasy jednak się zmieniają, a powstające masowo w miastach kawiarnie stają  się nieodłącznym elementem życia społecznego wielu ludzi. Element luksusu przerodził  się w element socjalizujący: kawiarnia jest dziś miejscem spotkań przyjaciół, sąsiadów    i znajomych z pracy; forum wymiany spostrzeżeń i problemów dotyczących lokalnego życia,    a samo picie kawy zeszło na dalszy plan. Miło jest przecież wyjść do kawiarni, spotkać się  z kimś, porozmawiać lub po prostu oderwać się od domowego klimatu. Tak też uczynili Podopieczni Dziennego Domu Pomocy Społecznej Nr 2 przy ul. Łukasiewicza 6 w Szczecinie. Dnia 25.06.18r. wspólnie z opiekunami wybrali się do kawiarni „Między Wierszami”,   która usytuowana jest w samym sercu Jasnych Błoni nieopodal Parku Kasprowicza.   Jest to jedna z ulubionych kawiarni naszych Seniorów. To tam właśnie niejednokrotnie spędzili miło czas w gronie znajomych na rozmowach przy kawce. I tym razem Podopieczni mogli w pięknym i przytulnym otoczeniu kawiarni spędzić przyjemnie czas w przyjaznej  i swobodnej atmosferze. Tradycyjnie nikt również tego dnia nie przejmował się nadmiernymi kaloriami. A to wszystko za sprawą pysznych smakołyków i zamówionych deserów lodowych. Po skosztowaniu smakołyków znalazł się także czas na wspólny spacer alejkami Parku Kasprowicza. Takie wyjścia jak dzisiejsze to czasem pierwszy krok do przełamania samotności z którą często borykają się osoby w wieku starszym. Mamy nadzieję, że i tym razem udało nam się go przełamać i po raz kolejny zachęcić Seniorów do aktywności w sferze publicznej.

[av_gallery ids=’2748,2749,2750′ style=’thumbnails’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’portfolio’ columns=’5′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’ av_uid=’av-2xssbe’ admin_preview_bg=”]